-大学毕业生初入职场心情焦虑正常吗

还是让我来直接回答你的问题吧

1.正常吗？

答：正常。几乎可以这么说，所有人到了一个新环境都会焦虑，英语对这个有个特定的表达称为culture shock（文化冲击），其实不仅是文化，几乎所有不一样的因素都会对人的潜意识造成冲击，只不过有的人适应能力强一点。至于职场焦虑，那更正常了，不要说初入职场，很多老职场人一样会焦虑，这很正常。

2.为什么呢？

答：因为你跟别人不一样，或者说你不知道别人到底是什么样，所以你就恐惧（恐惧源于未知），你又不知道怎么改变这些，所以你就只有逃避，但是你又逃避不了，所以你就只有焦虑。等你觉得你跟他们本质上没什么不同，甚至你比他们还强的时候，你甚至会爱上上班，一天不去就浑身不舒服

3.怎么办？

答：多看、多听、多学习。跟乐于助人的老员工多沟通学习，尽快了解公司、部门和你的岗位的相关背景、知识、技巧方法。等你工作上手了，你根本没时间焦虑，真的，要做的事太多了。所以那些说焦虑啊郁闷啊抑郁的人多半是无痛呻吟，说白了都是吃饱撑的或者没事闲的，你属于后一种。

个人思想，悉听尊便

我的初中老师很多年前对英语学习方法理解的就已经非常透彻了，她曾经提过为什么我们汉语学的好，英语却一塌糊涂，最主要的问题是出在思想上，首先我们一直都是在用汉语来进行思考，在潜意识里用汉语来引导自己完成几乎所有的思想，包括做梦，同时也谈论了为什么许多去了国外回国后的人，嘴里会不时蹦出一些单词，有一些是为了装逼，但大部分都是因为找不到合适的词汇去表达，就像有许多英文单词用汉语很难翻译准确，有些汉语用英语也极难去翻译准确一样。我的思想里一直都在用某种语言去思考，这种语言一直在用，无论白天黑夜，能学不好嚒？双语教育，在孩子眼中这其实就是一种语言，只不过一个用的多一个用的少而已，在他的逻辑中这两种语言在同时使用不停的切换，熟能生巧，学习的效率肯定高的不得了。双语教育其实我本人不是特别看好，孩子的确是以后学习外语的时候会有很大的优势，所要承担的风险却是以后孩子对语言的归属感自豪感，甚至可能会影响到对祖国的认同感，毕竟连哪个是母语都分不清了，孩子外语以后可以再学，但启蒙教育中的祖国元素就可能会消失殆尽，我不敢冒这种风险，虽然我们国家这种那种不好，但根在这里，我可以去改变去改造，而不是自断其根，双语教育我决不会放在孩子的启蒙阶段，而是放到她心智成熟一些，有了一定的思想的时候

额，发现说的有点跑题了，其实文化冲击无非就是思想上的差异，双语教育学习时，也会在不经意间用该语言去整合自己的逻辑，接受对方的思想，从而同化了自己的思想，所以文化冲击带来的影响会小很多很多